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愛媛県八幡浜市で鯵の開き『お福鯵』を販売しております♪
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:050-8807-8891
:ofuku@kato-suisan.jp
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:http://kato-suisan.jp/m/以前、秘密のケンミンショーというTV番組で
「鯵の開きの素揚げを学校給食に出している!」
という放送を見て、販売店である私たちが試してみない訳にはいかない!と思いちょっとやってみました。
=作り方=
1、「お福鯵」はちょいと大きいので食べやすい適当なサイズに切る。
2、骨ごと食べるので、しっかり揚げる。(よ〜く揚げないと骨が凶器と化す場合があります)
ワンポイントアドバイス:)低温(160度位)でじっくり揚げると、骨までパリパリ!に仕上がります。
完成!

さ、実食!
う。。。美味い!!
感想・・・
今まで食べた事がない頭部分も絶妙な味!!
揚げると、開きとして食べるより塩辛く感じますが十分な美味しさ。
捨てる所も無く、骨も皮も丸ごと食べれちゃう!
エコでカルシウムもたっぷり!
ちなみに鯵は「カロリーの出世魚」と言って、生の刺身に比べカロリーが干物にして1.5倍、更に焼くと2倍近くになるそうです。
でもダイエット中の方もご安心あれ。「お福鯵」は新鮮で酸化してない一夜干しですので、とってもヘルシーです。
それに筋肉を強くして基礎代謝を上げ脂肪の燃焼をしやすい体にするためにもカロリーは必要なんですって。
それ以上に鯵はDHA,EPE,ビタミン、カルシウム等たっぷり含んだ栄養満点のお魚です。
焼いて食べる以外に何か方法は無いのかな?と思っていた方。
この揚げて食べる方法も最高に良いですよ!
ただし美味しさのあまり食べすぎにはご注意下さいね♪
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携帯からも注文可能ですのでこちらもご利用下さいね!
有限会社加藤水産
〒796-8054 愛媛県八幡浜市穴井3-746-9
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